张缅，字元长，张弘策之子。天监元年(502)袭洮阳县侯。18岁出任淮南太守。梁武帝因其年少，恐对政事不熟，取其文书审阅，见审断处理十分恰当，甚为赞赏。徐勉推荐为殿中郎，出任武陵太守，拜太子洗马中舍人，迁豫章内史。张缅施行德政，官民称善。梁武帝令人画张缅像悬挂于台省，以鞭策激励官员。后迁侍中未任逝世，诏赠侍中加贞威将军。