萧袍鲁， 1018年出生。其曾祖父萧割辇，曾任辽国北府宰相。祖父萧解里，很有才学。父亲萧奥干，任过遥辇克。萧袍鲁青年时代就有远大抱负，常谈管（仲）、乐（毅）之才，孔明之谋，倍受辽兴宗赏识，曾任州刺使、州观察使、汤河女直详稳、太子太傅、北府宰相等官职。萧袍鲁躬谨勤政，忠于职守。
1044年，辽兴宗耶律宗真闻报大怒。“召征诸道兵”征讨西夏。兴宗亲征，分几路兵马伐夏。皇太弟重元、北院枢密史萧惠为将督师进发，萧袍鲁率殿中司一行兵马也在其中。辽夏大战于贺兰山一带，西夏败退。夏主李元昊见辽阵兵多将广，士气高涨，不敢再战，上表请罪。兴宗命北院枢密副史萧革到河曲受降。这时萧惠建议应乘机打败西夏。辽军失利班师，并与西夏讲和。在这次战争中，辽军虽败，但萧袍鲁率领中司一行兵马，连挫敌之锐，常居在先，战功卓著，才华显露。在萧袍鲁的墓志中有这样的词句称颂：“公奋其余勇，务在先登；威名治迹，所至有称；才兼文武，智谋渊薮。”
1089年（辽大安五年）萧袍鲁病故，终年71岁。逝世后，辽兴宗诏赠潞州节度使，同中书门下平章事。1090年3月19日归葬于祺州娘子庄（今柏家沟镇前山村）。