尚于博，1983年5月31日出生于湖北省荆州市沙市区，中国内地男演员，毕业于中央戏剧学院表演系2001级。
2005年，出演个人首部电视剧《陆军特战队》，从而正式进入演艺圈 。2006年，主演民国情感剧《天涯歌女》 。2008年，主演年代情感剧《天涯咫尺》 。2009年，在家庭情感剧《娘家的故事》中饰演男一号沈建弘 ；同年，主演都市励志偶像剧《杜拉拉升职记》 。2010年，主演话剧《你在红楼，我在西游》 ；同年，担任“美国华人春节联欢晚会”的主持人 。2011年，主演剿匪题材电视剧《瑶山大剿匪》 。
2011年10月25日，尚于博因患抑郁症，在北京跳楼自杀身亡，年仅28岁 。