姚常（一作姚长，生卒年月不详），芳村大冲口人。民国13年（1924)7月，广州市郊一区农民协会建立了自己的武装——农民自卫军，姚常任自卫军大队长。
民国13年（1924)10月10日，广州大买办陈廉伯和佛山的陈恭绶等发动广州商团公开叛乱，进攻广东革命政府。10月15日，姚常奉命率领农民自卫军几百人参加平定叛乱战斗。农民军由芳村大冲口横渡珠江攻打黄沙、梯云桥等地商团阵地，经激战后，俘虏商团100多人，缴枪100余支。当晚广东省革命政府平定了商团叛乱。
民国14年（1925)2月，广东革命政府为了巩固革命政权，举行东征，讨伐盘踞在东江一带的军阀陈炯明。姚常奉命率领市郊一区农民自卫军50多人，到东较场集中，同兄弟农军一起支援学生军，前往惠阳、淡水参加战斗。3月下旬取得了东征的胜利。
民国16年（1927)12月11日，姚常率领市郊一区农民自卫军参加广州起义，歼灭李汉魂部队一个连，还攻占了芳村花地警察局以及广三铁路线上的几个车站。
民国17年（1928)5月，姚常任中共广州市委委员，6～11月任中共广州西郊区委书记，11月任中共广东省委候补常委，广州市郊巡视员等职，12月上旬任中共广州市委书记。
同年12月下旬，姚常和沛根一起被捕，姚常供认了中共党组织的秘密和党员名单，叛变了革命。
民国17年（1928)12月30日清晨4时，姚常带领国民党李福林、徐景棠部几百人，包围芳村裕安围，逮捕了陈锦生、梁耀、梁添、梁灿坚、陈秋成、陈巨成、原南、叶佳、郭珠等9名共产党员，致使陈巨成在狱中被折磨而死，其余8人于民国18年2月17日在广州东较场英勇就义。
民国18年（1929)夏，姚常到顺德会同巫剑雄部围攻榄核（今番禺市榄核镇）7天，搜捕共产党员。又在番禺县大山围逮捕了共产党员冯德臣、黄泽南（番顺工委委员）、梁少依等3人，搜去枪枝10余支。后又在大山会同当地民团，抓去共产党员叶耀权。
姚常还带人到南海黄竹岐乡棉花围、赤岗和南丫村等地搜捕共产党员，致使中共广东省委常委设在芳村的联络据点“永乐园”被破坏，共产党员黎演萱被杀害。姚常在芳村长大，长时间在芳村工作，对芳村地区党组织的情况非常熟悉，他的叛变，导致芳村地区的中共党组织活动中断了较长一段时间。
姚常的妻子（姓名不详）也是芳村人，大革命时期加入中国共产党，是一名优秀党员。姚常叛变前，她来往于芳村与香港之间，担任秘密的交通联络工作。姚常叛变后，她积极起来斗争，也被姚常出卖而遭杀害！
姚常后潜逃到香港，下落不明。