姜尘（原名姜雨辰），1987年11月27日出生于广东省，中国内地女演员，主持人。
2010年加盟光线传媒，同年主演青春励志电视剧《星光都市》正式进入演艺圈。2011年拍摄喜剧电影《摩登年代》。
2013年出演由文章自导自演的电视剧《小爸爸》。2014年参与拍摄电视剧《桃花运》，在剧中饰演柳梅。2015年参与拍摄电视剧《少年四大名捕》在剧中饰演紫罗公主。同年4月参演由李国立监制的电视剧《青丘狐传说》。6月拍摄刘家成指导的电视剧《头号前妻》。[1-2]
2016年参演电视剧《重返20岁》。